Szczęście - sens, nawyk? Czy do szczęścia można wychowywać?

13:04


Dr Ewa Woydyłło jest dla mnie ciekawą osobą, lubię słuchać jej felietonów czy wywiadów szczególnie w radiu. Podoba mi się też jako kobieta. Jednak zmarszczki mogą być urocze...

Pierwszy raz natrafiłam na jej osobą bodajże w czasopiśmie Charaktery albo w radiu Jedynka (nie pamiętam dokładnie co było pierwsze). Jakiś czas temu przeczytałam jej wywiad w którym określiła ludzi XXI w. narodem ćpunów. Coś w tym jest patrząc na dzisiejszą ilość reklam leków i firm farmaceutycznych wywierających na nas presję... Już nawet w Europie, coraz więcej państw chce przyzwolić na eutanazję, bo ludzie nie potrafią poradzić sobie z depresją... ale to temat na osobny wpis.

Nigdy nie interesowałam się jej życiem prywatnie, aż do wczoraj. Przeczytałam kolejno artykuły: ten, ten, ten i ten. Zawsze wydawało mi się, ze psychologia była jej pierwszym i ostatnim kierunkiem, a tu proszę... okazało się, że to historia sztuki była pierwsza, a psychologię zaczęła studiować będąc już matką i żoną, mając dopiero 45 lat. Wiktor Osiatyński (jej drugi mąż) stał się niejako przyczyną dzięki której zajęła się uzależnieniami. 

Spodobały mi się jej słowa:
"Psycholog nie potrafi poradzić, jak żyć. Ale może przystawić lustro, w którym ktoś zobaczy to, co jest w nim dobre i to, co złe. I to pomoże mu wybrać swoją drogę."
bb
"Nie odkładaj pragnień na później, bo potem można już wcale nie chcieć i będzie się miało lukę. Nie traktuj przeszkód jako barier nie do pokonania."
bb
"Ktoś dawno temu dał mi dobrą radę: zapamiętuj najlepsze chwile, delektuj się nimi jak świeżymi poziomkami, obracaj je w myślach i w duszy najdłużej, jak można, zapisuj je i opowiadaj. Kolekcjonuj je w pamięci, nawlekaj jak korale, tworząc z nich naszyjnik drogocennych talizmanów. Składaj wielkie szczęście ze swoich małych szczęść. Zatrzymaj się czasem i spróbuj przez chwilę nie mieć do siebie żadnych pretensji, nie nienawidzić innych. Zacznij wyliczać rzeczy, za które możesz być wdzięczna. W każdej wolej chwili - gdy zasypiasz, odpoczywasz, rozmyślasz, budzisz się - powtarzaj ten rytuał. Potraktuj go jak ćwiczenie gimnastyczne swojej duszy. Jak codzienny aerobik dla zdrowia psychicznego." - z książki Podnieś głowę 

"Wdzięczność zmniejsza brzemię ciężkich przeżyć. Gdy zdołamy przepełnić nią duszę-usuwa z niej gniew, zawiść, nienawiść i pretensje. Wdzięczność chroni przed użalaniem się nad sobą i przyspiesza przebaczanie, a gdy ono już nastąpi, to wdzięczność może zająć miejsce wymoszczone przez poczucie krzywdy." - z książki Poprawka z matury

"W dobrym małżeństwie:
1. Nigdy nie jesteśmy za starzy, aby trzymać się za ręce.
2. Pamiętamy, by powiedzieć "kocham cię" przynajmniej raz dziennie.
3. Nigdy nie idziemy spać w gniewie.
4. Mamy wspólne wartości i cele w życiu.
5. Razem stawiamy czoło przeciwnościom losu.
6. Wyrażamy uznanie, gdy druga osoba odniesie sukces.
7. Staramy się szybko wybaczyć i zapomnień wzajemne urazy.
8. Pozwalamy drugiej osobie być sobą i rozwijać to, co jest dla niej ważne.
9. Zalety partnera powiększamy, a wady pomniejszamy.
10. Nie tylko wybieramy sobie za partnera odpowiednią osobę. Jesteśmy sami odpowiednią osobą dla swojego partnera."
 - z książki Buty szczęścia 


Pozostałe cytaty przeczytacie tu. Być może zaciekawi Was jakaś książka.


Zachęcam Was do wysłuchania powyższego wykładu na temat szczęścia i sensu w życiu. Bardzo ciekawy materiał skłaniający do refleksji. Więcej o szczęściu pani Ewa pisze tu

You Might Also Like

1 komentarze

  1. Ciekawa historia pani Ewy, ciekawy związek, ciekawe życie :) I materiały i cytaty inspirujące, zapisałam sobie :) A zmarszczki wbrew pozorom piękne, pokazują że wiele uśmiechów było na tej twarzy :)

    OdpowiedzUsuń

A Ty co o tym myślisz? :-)

Czytam

Zapisz się na newsletter