"Nie bądźcie przygnębieni, gdyż radość w Panu jest waszą ostoją" [Neh 8,10]

00:52


Uśmiech to bodaj najkrótsza droga do drugiego człowieka... mawiał Henry Saka. Coś w tym jest. My sami chętniej przebywamy w towarzystwie roześmianych, pozytywnych ludzi. A sam uśmiech nadaje życiu sens można by powiedzieć. Radość powiązana jest z oksytocyną - nazywaną hormonem miłości, wytwarzanym w przysadce mózgowej. Śmiech i pozytywne myślenie powoduje, że mniej chorujemy - jesteśmy zrelaksowani, a nie spięci, więc stres nie ma szans. Nie da się ukryć, że śmiech ma same zalety. Można je mnożyć w nieskończoność...


Wiecie, że 15 min śmiechu odpowiada 30 min brzuszków? :)

Więcej o RADOŚCI w Piśmie Świętym znajdziecie (tu)



Zdjęcie: źródło

You Might Also Like

0 komentarze

A Ty co o tym myślisz? :-)

Czytam

Zapisz się na newsletter